Übungsanleitungen
Übungsanleitung Sissel Gymnastikball
Mehrfarbig bebildert. 40 Seiten.
DVD-Übungsanleitung Perfect Shape Jumper
Für Endverbraucher und Trainer. Abwechslungsreiche und sehr effektive Übungen. Einführung und Tipps von Panos Pantas. Sprache Deutsch und Englisch.
Powerball ABS Perfect Shape
Training mit Tiefenwirkung. Diese DVD bietet eine große Auswahl an Übungen in unterschiedlichen Intensitätsleveln mit viel Abwechslung und Spaß für das Training zu Hause oder im Studio. Mit Barbara Klein und Esther Napierski. Intensives, kraftvolles Training.